人並み以上になりたいなら

連休中もコツコツお仕事を進めています。
世の中が止まっている時は、仕事を進めるチャンス☆

連休中くらい人並みに休めば？といわれることがありますが、人並みに休みたいとはあまり思いません。
これは、中学時代の陸上部の顧問に言われたことが影響しているように思います。
練習が終わった時「はい、ここまでで人並み。人並み以上になりたいなら何か工夫しないといけない。」といわれました。
速くなりたかったので、帰宅後もひとりで練習しました。
だから自分より速い人は自分より努力した人なんだ、と思っていました。
今でもこの思考が変わりません。
人並みよりちょっとプラスの努力をしたい。

今日は六本木ヒルズでラジオの収録✨

J-WAVEのSTEP ONEという番組の火曜日のマンスリーコンサルタントとして５月に４回登場します。
テーマは「ボディアップ！」梅雨時を調子よく乗り切る食コンディショニングについてお話しました。
J-meがかわいい～