新入社員研修で３０人の母になった気分

今日は契約企業の新入社員研修✨
高卒、大卒含めて約３０名、みんなかわいい～

最初に今のコンディションレベルにシールを貼ってもらいました。
う～ん、余力が少ないな～
実際に、朝から夜まで７項目の体調チェックをしてもらうと、全部〇がつく人はひとりもいない💦
半分以上〇がつく人は半数以下‥

管理職の中には、「若い人はどんな生活してても体調がいい」とおっしゃる方がいますが、実際はこんな感じです。
能力があっても、この体調では十分に活かせないですね。

余力のある状態にしておくことが、働く上でもプライベートを充実させる上でもとても大事、というお話をして、
１日の食べ方や暮らし方が、体調にどんな影響を及ぼすか、クイズを交えて解説しました。

そして明日から、体内時計を整える１週間プログラムのスタートです。
BOOKに自分の時間（起床・朝食‥他）を入れて、準備中。

１週間後、今日のポスターに違う色のシールを貼ってもらいます。
みんなのコンディションが上がって、笑顔が輝いているといいな～

今日は３０人の母になった気分💓
とにかく元気で、くじけず、仕事だけでなく人生をしっかり楽しんで欲しい☀

新入社員研修に食教育を入れる企業は、ほとんど無いのではないでしょうか。
こちらの企業では一人暮らしの社員向けに調理研修も行っています。
大事な人材にしっかり活躍してもらうために、こういう取り組みがもっと広がるといいな～と思います。