美味しいから食べていたら内臓脂肪が減った！

今日はクライアントにクライアントをご紹介✨
最近こんな機会が増えました。未熟な私にこんなことができる日がくるなんて…環境は人を育てるということでしょうか😃

社員食堂メニュー見直しを検討中のクライアントの、産業医、健康管理スタッフを花王様へお連れしました。
花王様から内臓脂肪を減らす栄養素バランスの食事＝スマート和食のエビデンスや効果について解説を受け、実際に食堂でランチを頂きました。

ここは本当に美味しいんです🎵
ヘルシーでも美味しくないと続きませんね。美味しいから食べていたら健康になった！がいいですね😃

これで640kcal★
たんぱく質と食物繊維が多いので食べ応えがあります。腹持ちがいいのでおやつも減ります。
既存の社食メニューからの改変でも、スマート和食に近づけることはできます。こんな社食メニューが増えるといいな～