一生退屈しない

結局朝には雨が上がり、大会に参加してもいい気候でした。
リレーメンバーに申し訳なかったな～と気になっていたのですが、代わりの方が走って下さり、大会記録だった✨とメールをもらい、ホッとしました。

今日は頭を切り替えて、明日のセミナーの準備をしっかりと。
基本から改めて整理するのに、この本が役立っています。すごく楽しい本です🎵
暗記的に覚えていて、よく理解していなかったことが色々ありました。へー！がいっぱいで、苦手分野がどこかもよくわかりました。

やっぱりわたしはこの世界が好き💓
人のからだは本当にうまくできていて、知れば知るほど興味深い。からだと食べることと動くことを深めていけば一生退屈しないな～と思いました。
死ぬまで学び、実践し、食べること、動くこと、生きることの意味を伝えていきたい💡