在宅勤務者へ送るメルマガ

在宅勤務者にメールマガジンを配信したい、というご依頼をいただき原稿を書いています。
特殊な生活環境の中で、こころやからだの調子を乱したり、体重が増えたり減ったりしている方が多いようです。
どうしても運動量が減ってしまいますがそんな時こそ、生活リズム、食事リズムを整えて代謝を上げ、消費カロリーを増やす！おいしく楽しく食べる！笑顔で暮らす！食コンディショニングの出番です😃

〇穏やかに過ごせていますか？
〇笑顔が減っていませんか？
〇からだの状態はどうですか？

家族で楽しんでもらえるようにクイズから入るメルマガにしました🎶
みなさんの暮らしとからだとこころにしっかり寄り添って書きました💓
配信環境のある企業、健保さんはご連絡ください。広く活用していただけるといいな～と思っています。