ノンシュガーのココアは大人の味

今日は都内で論文作成の打合せ💡
時間栄養学を活用した保健指導プログラムの効果検証をしていてしっかり結果も出ているのに、私が論文とか本当に苦手でなかなか進まないのです💦そんな中、先生方のお力添えをいただき一歩ずつ進められそうになってきました。これだけは形にしたいと思っていますので、頑張ります！

お打合せのカフェでちょっとうれしいことがありました🎵
わたしはピュアココアをミルクで溶いただけのココアが好きなので、外の甘いココアが苦手です。でも今日はなんとなくココアにしたくて、ホイップクリーム無しでオーダーしました。するとシロップ別添えで甘くないアイスココアが届きました。うれしい～
ココアは食物繊維や鉄が豊富で、代謝アップ効果もあるのでダイエットにもおすすめ。カフェインも少ないのでいいですね。ノンシュガーのココアは大人の味でおいしいですよ😃