食コンディショニングアドバイザーに伝えたいこと

先日の食コンディショニングアドバイザー向け運動講座のアンケートを、ひとつひとつ読んでいます。私に対するありがたい言葉が多いのですが、中には、専門職の方からの泣けるコメントもあります。

自分自身もみんなと同じように暮らしながら、他者の暮らしに寄り添い、よりよい健康へ導く仕事は、とても意味があり価値のある仕事です。一方で、自分の暮らしやからだ、気持ちが思うようにいかない時は、とても苦しく難しい仕事になるのかもしれません。

でも、食コンディショニングは完璧な暮らし方や食べ方を求めるものではありません。暮らしもからだも環境も変化するものですから、今、できる範囲で、自分が心地よいと思える暮らし方、食べ方を導くことです。そんな思いをもっと伝えていきたいな❤

今日は午前中絶好調の反動か、午後はいまいち…でも、仕事を終えて外に出るときれいな夕焼け。箱根の山がくっきりと見えました。気持ちいい瞬間を大事に１日１日を積み重ねたいですね😃