食コンディショニング初級講座開催しました！

今日は食コンディショニング初級講座を開催しました✨
時間栄養学に興味がある、食コンディショニングに触れてみたい、などライトな講座の要望を頂くことがあり企画しました。今日はライブ参加、明日以降は録画受講になります。
ライブではzoomの投票機能を使って、楽しく学んでいただきました。学ぶだけでなく最後は明日から実践することも決めて終了💡
企業でもこのような形で開催していますので、企業内セミナーの参考にもなると思います。

ちょっとスタイルを変えたくて…小学生以来の眉上前髪カット、視界良好です😃

午後はのんびり小田原散歩。
カフェクーヘンのタルトタタンがすご～くおいしかった🎵