美味しいレベルを上げる暮らし方

昔の勤務先でおやつの時間が苦手でした。お腹が空かない状態で食べると、美味しいものもあまり美味しく感じられないから💦
私は美味しいものを食べることより、美味しいレベルを上げる暮らし方をしたいと思っています😃

業務終了後のランニングかウォーキングが習慣です。森の中で脳も体もリフレッシュできる。そして食事を美味しく食べられる🎵
雨もネガティブ要素になりません。雨の日の空気も好き💕
今日は落ち葉がきれいでした。秋ですね〜