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2021年1月31日 (日)

第23回食コンディショニングアドバイザー養成講座スタート!

第23回食コンディショニングアドバイザー養成講座がスタートしました💡今日は1日目。やっぱりこの講座は楽しい🎵

専門職講座では知識とスキルを伝えることに注力しますが、この講座では食べて動くという栄養の本質、食べ物の捉え方、付き合い方、きちんと食べることが豊かに人生につながることをしっかり伝えたいと思っています。専門職講座には入れられない、大事なことが沢山あるのです。
他の講座は「気合を入れて集中して!」という感じですが、この講座はリラックスしてわたし自身も楽しむことにしています。

まずは自分自身が実践して、自分のからだ、食事の力を信じられるようになること。
それがあれば温かい心で人に寄り添うことができます。そんなアドバイザーを増やしていきたいな💕

一日座って話したので、終了後は夜散歩。
古民家の玄関を出るとライトアップされた小田原城がきれいです。自然とお城に足が向かいます。寒いけど冷たいキリッとした空気が好き😃

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