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2021年3月19日 (金)

リハビリの目的

手術前、「術後のリハビリが大事!」と言われていましたが、今それを実感しています。仕事→リハビリ→仕事→リハビリ…の日々です。普通に歩くのがこんなに難しいとは💧
でも手術が目的ではなく「走れるようになる」が目的なので頑張らねば😊

数か月走れない日が続き、やっぱり私は走りたいと思いました。走ることが自分の心身をよい状態に保つ上でとても大事だと実感したからです。なので主治医に「しばらくリハビリで様子を見るか」と聞かれた時、「早く走れるようになりたいから早めに手術したい」と答え、手術日が決まりました。

手術した病院と、退院後スポーツ医科学センターの両方でリハビリを受けて、目的の違いでやることが違うんだとわかりました。病院は普通に暮らすためのリハビリ、医科学センターでの目的は競技復帰💡
病院のリハビリでは優等生だったけど、医科学センターではダメダメです💦

リハビリの計画書の「競技復帰」の文字を見ると、かなり長い道のりだな…と思うのですが、走れる日まで頑張ります✨

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