指導者のモチベーションを上げる講座

Q.L.S schoolの「時間栄養学にもとづく対象別・効果の出る栄養指導講座」がスタートしました！今日はA講座「食事を減らさずに効果的に内臓脂肪を減らす食事と運動」💡
全国から多数のご参加を頂きありがとうございました！ひとりひとりの受講動機を読むと、特定保健指導の成果を上げたい！という熱い思いが伝わってきたので、それにしっかり応えるために準備をしました。

時間栄養学や時間運動学を活用すると余剰脂肪だけを効率よく減らすことができます。今日お伝えした優先順は私自身、１０年以上学んで作りあげたメソッドで効果検証もできています。だから時間栄養学や時間運動学の効果的な活用方法を教えるだけでなく、やってよう！これで成果を出したい！と指導者としてのモチベーションを上げることに注力しました。
伝わったと思います！即現場で活用して成果につなげて欲しいと思います✨

今日は朝から講座が楽しみでした🎵
今しか食べられない大好物。フレッシュなあんずを食べながらゆったりと準備。おいしい～😊