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2021年8月27日 (金)

走りたい!

最近、できれば毎日走りたい!と思います。雨でも「走ろう!」と夫を誘って呆れられます。手術前はここまでではなかったような…
やっぱり走れないという制限の日々が続いた反動でしょうか💦

父が胃がんを患い、1年ほど好きな食べ物を制限されたことがあり、その後の食欲が異常だったのを思い出しました。やっぱり制限の後は反動がくるものですね。やっぱり制限のある食事指導は続かないということです。

でも運動は私のように反動で走りたくなる!とはなかなかならないですね。その人の根底にそれが楽しいこととしてインプットされているかの違いだと思います。私の走ることは、アルコールを楽しむ人のお酒と同じかもしれませんね😊

夕方走りに出たら、矢倉岳の後ろに富士山がきれいに重なってきれいでした✨

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