走ることは暮らしの一部

毎朝、夫（社長）とする会話「走る？歩く？何時から？どれ＜らい？」😊
仕事のスケジュールを確認して、動く時間を決めて１日をスタートします。私たちにとって走ることは暮らしの一部です。
仕事や義母の介護など、色々大変なことはありますが、走ることでからだとこころのバランスを保っているように感じます。

今日は小田原文学館から海の方へ行って、報徳広場でコーヒーゼリーフロートを食べて帰ってきました。ぼーっと食べているところを撮られました💦
報徳広場の屋外のベンチがお気に入りです。やっぱりここのソフトクリームはおいしい～💕