集中力と弛緩力

歳を重ね、経験を積む毎に集中力が上がりました。それに比例して弛緩力も上がりました。
一瞬でスイッチを入れて、一瞬で切ることができます😊

収録の時も、その瞬間だけスイッチオン。すぐにオフです。
先日の収録後のカフェタイム。行きたかったカフェでボーッとリラックス🎵
都心にもこんなに気持ちいい場所があるのですね。