幸せに満たされて

今日は食コンディショニングアドバイザーのフォローアップ研修でした💡
１年ぶりに開催で、改めてここが私の戻る場だな～と感じました。

アドバイザーには、栄養素とかそんな細かいことではなく、食べること＝生きることの本質を伝えたいと思っています。
今回はすご～く考えて、深～い思いで仕上げた内容です。
この１年の学びでたどり着いたのが「こころが満たされる食事」です。なぜこれが大事か、こんな食事にするためにどんな準備が必要か、それを導くシートも添えて解説しました。

思いが強すぎてうまく伝わるだろうか…と少し心配しましたが、みなさんに「参加してよかった」と言っていただき、しっかり伝わり、受け取っていただけたことを心から嬉しく思いました😊
講座の最後は、「皆さん２０２２年が輝きますように」で締めくくりましたが、アンケートに「感謝を込めて小島先生の２０２２年もさらに輝いていきますように」とありました。
他にも泣けるようなありがたい言葉が並び、幸せに満たされた１日でした。みんな大好き💕みんなありがとう💕

講座を終えてランニング🎵
途中休憩は、報徳広場できんじろうソフト。おいしい～！