幸せに満たされて
今日は食コンディショニングアドバイザーのフォローアップ研修でした💡
1年ぶりに開催で、改めてここが私の戻る場だな~と感じました。
アドバイザーには、栄養素とかそんな細かいことではなく、食べること=生きることの本質を伝えたいと思っています。
今回はすご~く考えて、深~い思いで仕上げた内容です。
この1年の学びでたどり着いたのが「こころが満たされる食事」です。なぜこれが大事か、こんな食事にするためにどんな準備が必要か、それを導くシートも添えて解説しました。
思いが強すぎてうまく伝わるだろうか…と少し心配しましたが、みなさんに「参加してよかった」と言っていただき、しっかり伝わり、受け取っていただけたことを心から嬉しく思いました😊
講座の最後は、「皆さん2022年が輝きますように」で締めくくりましたが、アンケートに「感謝を込めて小島先生の2022年もさらに輝いていきますように」とありました。
他にも泣けるようなありがたい言葉が並び、幸せに満たされた1日でした。みんな大好き💕みんなありがとう💕
講座を終えてランニング🎵
途中休憩は、報徳広場できんじろうソフト。おいしい~!
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