パワーを使えない時は丁寧に

今日は、中災防の特定保健指導担当者研修で「食生活に関する保健指導」の講師を担当しました💡
朝から、今ひとつパワーが出ず…こんな時は丁寧に丁寧に…
と思って行ったのですが、皆さんを前にして気が付くと思いっきりパワフルに話していました😊
特定保健指導で効果を出すためのポイントを、ギュッと凝縮してエネルギッシュにお伝えしました。役立てていただけるといいな～

朝、カフェで準備しながら「今日がんばったらこれを食べよう！」と決めていました。
予定通りいただきました。甘～い幸せなおやつでした💕