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2022年3月12日 (土)

自分磨きに集中して!

同じ専門職の同僚にストレスを感じるという相談が多いです。
管理栄養士なのに…朝食抜き、お昼は菓子パン、いつもお菓子を食べている、太ってる、イライラしている‥などなど💦

講座のアンケートに「先生ならこんな人にアドバイスしますか?」とありました。
私はしませんよ😊
ご本人も頭ではわかっていると思いますし、何らかのストレスを抱えている結果かもしれませんし・・・

からだもこころも有限です。そういうことにエネルギーを使うより、専門職としての知識を深め実践を積み重ねることを大事にしたい。
そういうことにこころをすり減らさず、必要とされる場でこころを尽くしたい💕

さぁ前を向いて!自分を磨くことに集中しましょう。桜がきれいですよ🌸

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