エネルギーに満ちた食卓
今日のメルマガでスタッフのコラムに、こんなことが書いてありました💡
朝食を食べている時、子どもたちに「しっかり食べてね」と言ったら「しっかりって何?」と聞かれ、
ごはんだけ、おかずだけ、ではなく、ごはんとおかずをそれぞれ食べること。
午前中、元気よく学校に行って、学習と活動を思いっきり楽しむエネルギーを満タンにすること。と伝えた。
これを読んで、きっと賑やかでエネルギーに満ちた食卓なんだろうな~と思いました。
「カロリー」ではなく「エネルギー」です。
つくる人のエネルギー、食べる人のエネルギー、食べ物のエネルギーが詰まっている食卓✨
私の育った家の食卓もエネルギーに満ちていました。
昨日のブログに書いた恩師の家の食卓もエネルギーに満ちていました。
エネルギーに満ちた食卓から、生きるエネルギーが生まれます。エネルギーに満ちた食卓で、エネルギーに満ちた子どもたちが増えるといいな~
熊本でお会いした先生から素敵なお土産を頂きました!
教え子の方が作らている「まゆみ窯」。眺めるだけで、温かい気持ちが蘇ります。今日はアイスコーヒーを入れて幸せ気分🎵
| 固定リンク
コメント