生き物としてのエネルギーも

最近、雑誌の取材はあまりお受けしていなかったのですが、今日は女性誌の取材を受けました💡
若い女性に面談をすると、太りたくないからと、食べることを怖がっていたり、食事に無頓着でお菓子が食事代わりだったり…
もっとしっかり食べて、元気に、キレイになって欲しい💕

日本人の摂取カロリーは１９７５年をピークに大幅に減少していますが、そのまま生き物としてのエネルギーも低下しているように感じます⤵
７０年代、８０年代の音楽を聴くと、エネルギッシュだな～と思います。
バブル期は、みんないっぱい消費していましたが、消費行動にもエネルギーが必要です。
やっぱり食べていたから元気だったんだな😊

スタッフから、こんなにかわいいお誕生日カードが届きました。
在宅勤務でなかなか会えないのですが、気にかけてくれてうれしい！
３０代で４人の子育て中の彼女は、しっかり食べてエネルギーに満ちていますよ✨