牛肉を最高においしく食べるために

昨日は都内でセミナーの後、コンディショニングスタジオへ。
今日はスポーツ医化学センターのリハビリでハードなトレーニング💦
ちょっと疲れましたが、膝の調子がだいぶ良くなってきて気分いいです😊

筋肉に刺激を入れた後はお肉が食べたくなります。
リハビリの帰りに「夕飯は牛肉にしよう！」と決めたので、牛肉を最高美味しく食べるために、森コースへランニング。
古民家オフィスは小田原城の八幡山古郭にあるので、すぐ近くにこんなコースがいっぱいあります。気持ちいい～🎵