タイミングを見計らって

講演後の疲れはありますが、興奮が残っているみたいで翌朝は頭が冴えています。
休日ですが、朝7時から血糖値を下げるプログラムのロジックを作成しました✨
今年は形にして教材とセミナーコンテンツを制作したいと思っているので、進められてよかった～！

集中力が必要な仕事は、タイミングを見計らって、「今だ！」というときにぐっと進めます。
あまり乗らない時にやっても、時間がかかる割によいものができないので😊

そして午後はリラックス＆リフレッシュのため、湯河原散歩🎵
とりあえず「肉が食べたい！」というからだの声に応えて、ランチステーキ。
じっくり炒めた玉ねぎのソースがたっぷりで、すごくおいしかったです。