食コンディショニングの活用

慌ただしい１週間が終わり、土日はやっと落ち着いて考えられる時間です。
今日の午前中は、来週の食コンディショニング研修の準備をしました。
３回シリーズの２回目です。
３回あるとじっくり、食べることの本質を伝えることができます✨
準備しながら、改めて「わたしはこんなことを伝えていきたいな～」と思いました。
ご依頼いただいている内科外科医院は、地域にとって大事な存在だと思います。
自分自身のコンディショニングができるようになって、よいコンディションで患者様に対応できるようになる、更に「患者様にもこんな視点を持って接してもらえるといいな～」と、その先への展開にも胸が膨らみます。
一か月の実践後の姿を見るのが楽しみです🎵

午後はのんびりお散歩して、ビッグなクリームソーダ😊