へるすあっぷ２１の連載企画

今日はスタッフと、へるすあっぷ２１の連載企画について検討しました。
次のクールのテーマは「脂質」です。

糖質を意識する人が多いですが、多くの人は脂質過多💦
ではどんな食事で脂質過多になっているのか？そこからみんなで話をしました。
私たちから見ると「食事量が少ない」と感じることが多いです。それでも体脂肪が多めの人が多いのは、やっぱり脂質が多いからなのだと思います。脂質はカサが無くても高エネルギーですからね。

そんな背景をイメージしながら、皆さんの役に立つ企画を考えました。
企画を練って数字を出して、料理の試作をして、原稿を書いて…みんなで進める仕事は楽しいです🎵

最近、「石窯パンたかはし」の全粒粉パンにはまっています。素朴なルックスもたまらないです😊
粉の風味がよくて、噛み応えがあって、脂質は含まれていませんがとても腹持ちがいいです。