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2023年7月12日 (水)

なぜそうなの?を知りたい

やっとアルコール代謝が完成に近づいてきました!
「酢酸って・・・」とつぶやきながら目覚めるほど追い込みました💨
でもまだです。ひとつも疑問を残したくないので、もうひと頑張ります!

「アルコールを飲むと糖や脂肪の代謝が阻害される」とは、専門職はみんな知っていることですが、「なぜそうなの?」を知りたいです。
そこが分かると、どう飲めばいいか?どう食べればいいか?
根拠をもって示せるようになりますので。
何より、自分でなぜ?を理解できていないと、人に説明しても面白くないです😊

アルコール代謝を学びながら、やっぱりビタミン類をしっかりとることは欠かせないな、と思いました。
今日も暑いですね💦
レモンを絞ってつくってくれる生レモンスカッシュ!

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