コンビニで選ぶのは難しい

へるすあっぷ２１の連載企画は、3か月分をまとめて撮影しています。
今年度はちょっと前倒しで進めていただいたので、昨日は最後の１月～３月分、テーマは「塩分」です。

事前に企画を固めて撮影に臨むのですが、撮る食品や料理を決めるまでにはかなり時間がかかります。
今回の塩分で一番大変だったのは、コンビニ商品で何を選ぶかです。
結論としてはかなり難しい💦
塩分だけを考えると選べるものもありますが、栄養バランスを考えると難しい💦

やっぱり自分でつくる食事は大事💡
３回のうち１回はレシピです。
工程写真も添えてとてもわかりやすく表現していますので、作ってみよう！と思ってもらえるといいな～と思います。

古民家オフィスでの撮影風景は絵になりますね😊