やると必ずからだは変わるよ！

今日は契約企業の個別面談＆安全衛生委員会💡
月に１回のこの機会は、わたしにとってとても大事な時間です。
個別面談では、検査値が悪くても「とくに問題と感じていない」という方の面談は難しいな～と思いました。
でも、どこかにやる気スイッチがあって、そのスイッチが入った瞬間は、やった！とうれしくなります🎵

保健指導は病気になる前の段階なので、このままでも病気になるとは限りません。
やるか？やらないか？は、あなた次第だけど、「やると必ずからだは変わるよ！」と。
これが私のスタンスです😊

猛暑の中のハードワークで疲労困憊💦
ちょっとリセットしたくて箱根仙石原へ。
気温が低くて、別世界！久しぶりの涼しい空気が気持ちいい～