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2023年7月17日 (月)

しっかり食べて猛暑を乗り切る!

私の中学時代は昨日ご紹介した女子とは大違いで、ハードに陸上競技をやっていたのにダイエット💦
食欲が落ちるのはラッキー!という感じで、夏はスイカが主食でした🍉
当然ながら貧血で記録は伸びず…

もっときちんと食べていたら色々違っただろうなぁと思います。

でも今は違いますよ!
今日は猛暑の中、チョーハードな1日でしたが、しっかり食べて体調もバッチリです👌

昨日は中華料理店で「冷やしワンタン」
前回伺った時、隣の席の人が食べていて気になっていました😊
冷やし中華のような酸味のあるのスープで爽やか!
美味しかった~

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