アルコール代謝の講座募集開始しました！

長い間温めてきた、「アルコールの代謝と嗜好性を理解し効果の出る栄養指導につなげる講座」の募集を開始しました！
https://www.qls.co.jp/school/pdf/2023school-alcohol.pdf

アルコールにもカロリーがあります。
ということは、エネルギー代謝に影響するということです。
栄養素の代謝との違いや、栄養素代謝にあたる影響がわかると、アルコールの楽しみ方が見えてきます。

代謝講座の学習シートにラインを入れながら学ぶことで、私自身の知識も深まりました。
なので、代謝の基本が理解できている前提がないと、アルコール代謝の理解は難しい💦
ということで、「代謝から理解する栄養指導のエビデンス講座」を受講済みの方限定としました。

未受講の方は、現在募集中（９月３日締め切り）のオンデマンド講座をご受講ください！
https://www.qls.co.jp/school/pdf/2023school-taisha.pdf?=230606

一昨日、いつもは寝ている時間にラジオに出演したので、昨日はのんびりモードでランチは農家カフェへ。
ここに来ると、いろんな食材、いろんな料理を楽しむことができて、楽しいです🎵