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2024年2月16日 (金)

女性の健康支援

昨日は大阪に行ってきました!
コロナ禍以降、オンライン中心になりましたが、その地の空気を感じて、人と対面で話すのはいいなあ~と思いました。

訪問した企業では昨年に続き2回目のセミナーです。
今回は、女性の健康支援というこで、1日のリズムに加え、女性特有の月のリズム、年のリズム(更年期)を快適に乗り切る方法をお伝えしました。
前回より参加者が3倍以上に増えて、女性だけでなく男性も多く参加して頂きました。
健康経営担当者の熱心な取り組みの成果で、素晴らしいですね✨

最後に、健康経営スローガン「自分史上、最高にHAPPY!」は、まさに58歳の今の自分!とお伝えしました。
女性は特に、年齢を重ねることにネガティブイメージを持つ人が多いので、年齢をお伝えすることで希望につながるといいなと思いました😊

健康経営のマスコット「ハッピーちゃん」の横で講演しました💕

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