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2024年3月13日 (水)

食後の万歳

しっかり作って食べるようになって精神的に安定した理由は、栄養素が十分にとれていることに加え、日々の達成感が大きいように感じます。
今日もいっぱい作った!いっぱい食べた!という達成感✨
夕食は特に「3食頑張った!」という感じで、最近、我が家の食後の挨拶は「ご馳走さま」ではなく「万歳」です。

今日のランチはご近所のティロワールさんへ。
日替わりランチはいつも絶品なのですが、サービスでいただいたカキのオードブルもすごくおいしかったです。
外では万歳はしませんよ😊

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気温が高くよい天気だったので、食後はランニング🎵
桜の開花が少し進んで、とてもきれいでした🌸

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