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2024年5月17日 (金)

検査値別栄養指導も大幅リニューアル!

「効果の出る栄養指導のスキルアップ講座」の第2回は今週末開催なので、その準備をしています。
同時に、第3回はスタッフが仕上中で、私は第4回を作成中。

第4回の「検査値別栄養指導・運動指導」も、大幅にリニューアルします✨
特に糖質と脂質の体内動態を、わかりやすく示したいと思っています。
正常な代謝が理解できてこそ、乱れた時の状態がイメージできて、対策はおのずと見えてくるからです。
回を重ねるごとに、講座の作りこみが大変になってきますが、スタッフと力を合わせて頑張りたいと思います😊

ずっと思考が途切れないように集中しているので、脳がかなり疲労します。
なので、リフレッシュタイムがとても大事💡
午前中の集中度によって、午後のアクティビティを決めます。
今日は視界をパッと広げたかったのでサイクリング🎵

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