シンプルに効果の大きなポイントに絞って

今日は契約企業の安全衛生委員会＆個別面談💡
１日のリズムを確認できるように面談シートを修正してもらったので、とてもスムーズに、わかりすい解説ができました。

面談で食生活の背景を伺うと、食べない理由、食べる理由、本当にいろいろあって、なるほどな～と思います。
そこに気持ちを寄せてみると、ひとりひとりをとても愛おしく感じます💕
なので、食事についてあまり細かいことは言わず、できるだけシンプルに、効果の大きなポイントに絞って、理論的に話します。
すると、納得して、やってみよう！と思ってもらえます。
皆さんに「やってみます」と言ってもらえて、「お話しできてよかった」と言ってくださる方もいて、とてもうれしかったです😊

日が伸びてきたので、夕食後のお散歩でも、山の稜線がとてもきれいに見えるようなりました。
温かい服装で、冷たい空気の中を歩くのが好きです🎵