保健指導の瞬発力

時間栄養学を活用した事例演習（デモ講座）では、今後の講座に向けたたくさんのご意見やご感想をいただき、ありがとうございました💕
ここが難しいのか、なるほどな～、と、ひとつひとつに目を通しています。
中に、こんなコメントがありました。

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優先順位をつけ、強弱をつける大切さは、非常にわかるのですが、瞬時にできていない。
面談後に、あ～こうだったかも…と反省することがあります。
瞬発力を身につけたいです。日々の経験と意識だと思いますが、そんなトレーニングがあるといいなと思いました。

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保健指導での「瞬発力」って考えたことがありませんでした。
でも確かに、その場でパパっと頭を整理して、こうやるとこんな風に変わるよ！と、ポジティブに導けるような瞬発力は必要かもしれません。
そんなトレーニング？ちょっと考えてみたいと思います😊

今、南足柄市では各所で春めき桜がきれいに咲いています。
やさしい香りがとても心地よくて、お散歩が楽しくなります🎵