« 7日で変わる、「食」を減らさない脱メタボの秘訣 | トップページ | たくさんのポケットを持っています »

2025年4月29日 (火)

いつ走るかでランチメニューが決まる

今朝、スーパーに行ったら牛ももブロック肉が半額!
購入して帰宅後、夫に、「午前中に走るならランチはビーフガーリックチャーハン、走らないならそばです」というと、「じゃあ走ろう!」ということで、早速走りに行きました😊

雨上がりの晴天で、すご~く気持ちよかったです。

Img_4232

ものすごく上るコースなので、途中はこんなにヘロヘロ💦

Img_4231

頑張って走ったので公約通りのランチをガッツリと。
午後はゆったりと過ごしました🎵

Img_4229

|

« 7日で変わる、「食」を減らさない脱メタボの秘訣 | トップページ | たくさんのポケットを持っています »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 7日で変わる、「食」を減らさない脱メタボの秘訣 | トップページ | たくさんのポケットを持っています »