支援の流れが大事

今日は、Q.L.S schoolの新シリーズ【時間栄養学を活用した事例演習】第１回資料を仕上げました。
改めて内容を確認しながら、時間栄養学を活用して保健指導の成果を上げるためには、支援の流れが大事！と思いました。
点で目標を立てると対象者は、色々と頑張る必要がありますが、流れで目標を立てると、起点となるところを意識することで自然とよいリズムが生まれます🎵
演習ではここがうまく伝わって、支援に役立てていただけるといいな～と思っています。
ライブ終了後の皆さんとの意見交換も楽しみです💕
６月１日（日）が締め切りとなっていますので、参加ご希望の方は早めにお申し込みください！
https://www.qls.co.jp/school/pdf/2025school-enshu.pdf

今朝、気持ちよく走っていたら、目の前にキジ！見えますか？？？
きれいなオスに遭遇してラッキー✨