メタボ版１週間プログラムBOOK完成！

家族計画協会で制作して頂いた、メタボ版の１週間プログラムBOOKが完成しました✨✨
すでに販売されている「１週間でお腹すっきり！体調アップ！」のBOOＫと同じで、携帯できるポケットサイズです。
プログラム内容は、内臓脂肪を減らすことに特化していて、でも、「食事を減らさない」というのがポイントです。
さらに、効率よく脂肪を燃焼させる運動の組み込み方も紹介しています。

なので、表紙の絵のように、単に脂肪を減らす、だけでなく、グッと体調も良くなる！
ベスト体重を保つ生活リズムをつくり、維持する＝リバウンドしない！を目指しています。
中身の表現も、絵もすべてポジティブです😊

もうすぐＨＰでの販売もスタートするようです。
こちらのセミナーでは、このＢＯＯＫがついてきますので、よろしければぜひ。
～７日で変わる「食」を減らさない脱メタボの秘訣～
https://jfpa.manaable.com/login/e657edd6-ff84-4120-a707-2db5e0735129/detail