2026年2月 5日 (木)

継続のご依頼はとてもうれしい

今日は2件のオンライン打ち合わせ💡
午前中は、昨年、食コンディショニングプログラムを実施して頂いた企業様から、継続のご依頼でした。
「ワークブックを使って自分のスタイルを作る」というのが好評で、後で、ワークブックが欲しい!と申し出られた方が多かったそうです。
すごくうれしい✨✨
今年は人数を増やして実施されるとのことで、開始時のセミナーも工夫して、3か月間サポートしたいと思います!

午後は、長年お付き合いのある健保組合様より、専門職研修のご依頼です。
時間栄養学を用いた保健指導をされていて、食コンディショニングワークブックもご活用いただいており、これまでも複数回研修を実施してきました。
そして今回は、また基本から、さまざまなケースに対応できるように、ということでした。
シフト勤務者の多い企業が多いので、こちらも、お役に立てる内容を工夫したいと思います。
対面セミナーで、ご担当者様とも久しぶりにお会いできるのが楽しみ!
どちらも継続でのご依頼で、とてもうれしいです💕

昼休みは、運動公園でお散歩🎵
八重桜と菜の花、春のような景色ですね。

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2026年1月23日 (金)

有意義なイベントでした!

昨日は、わたしたちのサテライトオフィスのある、ワーケーションハウスUでイベントが開催されました。
Culture of Work Day~働く場が生み出すウェルビーイングを考える一日~

私は登壇者のひとりとして講演させていただきました💡
テーマは、
ウェルビーイング実現のためにコンディションを戻す「場」をつくる
落ちたまま働く時間を減らす「回復導線」の設計

トークセッションも含め、いつも関わっている人事・保健・健康領域とは異なる皆さんに、どのようにお伝えするのが最適か、思案しましたが、よい反応をいただきホッとしました。

会場内に 時間おやつ®体験ブース もオープンし、実際のプログラムを体験していただきました。
デザイナーも含め、こちらもかなり検討して形にしたものなので、皆さんにご参加、ご意見もいただき、大変有意義な1日となりました✨

晴天で海がとてもきれいでしたが、夜もきれいです。
今日の振り返りをして、次のステップへ進みたいと思います!

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2026年1月20日 (火)

新たなチャレンジ!

今年は仕事の領域を広げるために、新たなチャレンジをしたいと思っています。
今週のイベントは、その一歩💡
いつもとは違う対象に、いつもとは違う角度から話をするために、いつもとは違う脳を使っています。
その分、時間がかかりますが、スタッフやプロジェクトメンバーの力を借りて、じっくりとじっくりと。
一歩間違うとストレスになってしまうので、楽しみや希望に意識を向けることを意識して✨✨

イベントでは講演だけでなく、時間おやつのプログラムも体験ブースも設置します。
デザイナーさんとブースのサイン類も準備して、ものすごく考えて、考えて完成!
楽しみです🎵

昨日までの陽気で、お散歩道の春めき桜が、ちょっとだけ開花していました🌸
今日からまた寒くなってきましたが、春が待ち遠しいですね。

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2026年1月 7日 (水)

ワーケーションハウスでイベントの打ち合わせ

今日は、サテライトオフィスへ。
今月、ワーケーションハウスUで開催される、ウェルビーイングの体験型イベントの打ち合わせ💡
働く場にフォーカスしたイベントなので、私たちも、主旨に沿う内容を考えて主催者の皆さんにプレゼンしました。
反応が気になりましたが、共感、賛同していただき、内容のすり合わせができて、ひと安心😊
イベントでは私も登壇者のひとりとして講演させていただきますが、同時に新たな企画にもトライするので、とても楽しみです。
会社としてもよい1年のスタートとなるように、しっかり準備したいと思います!

ワーケーションハウスUから根府川駅で降りる階段。
仕事を終えて帰る時、いつも、いい1日だったなぁと感じます🎵

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2025年12月26日 (金)

最終日はプロジェクトミーティング

年内の業務最終日の今日は、来年に向けたプロジェクトのミーティング。
オンラインで社外のクリエイティブディレクターにも入っていただき、1月にトライアル版として実装するイベントについて詳細を詰めました。
今年に入って立ち上げたプロジェクトですが、来年の目標に向かってみんなで力を合わせて進みたいと思います✨

今日は寒かったので、昼休みのお散歩は冬装備。
図書館までの道のりは、季節を感じらえれるよいコースです🎵

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2025年12月19日 (金)

契約企業の面談と安全衛生委員会

月に一度訪問している契約企業で、今年の健診結果を確認しました。
面談した人たちの数値が改善していて、うれしい!
事前問診は無しで、その場で、一日の暮らしと食事を振り返り、改善策を示しています。
面談シートは少しずつブラッシュアップして、今使っているものは、なかなかいい、と感じています。
このシートで説明していることも、効果につながっているのかもしれません✨

年明けには、健診時の問診と数値を紐づけて、全体の課題を導いて、安全衛生委員会で発表したいと思います。
今月の安全衛生委員会でのミニレクチャーは、年末年始に備えて、「太らない飲み方・食べ方」です。
委員会の参加者を通して、全従業員に伝えていただき、年明けも元気に出社していただけるといいな!

きれいな実のついた枝があったので、飾ってみました。
化粧水の空き瓶に😊

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階段を上ったところにも。
顔を上げたところにあると、ふっと気持ちが和らぐ気がします💕

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2025年12月10日 (水)

楽しみな年明け

今日は、1月に開催予定のウェルビーイングイベントについて主催企業の方と打ち合わせをしました。
その他、来年のイベントのお話をいろいろいただいて、楽しみな年明けになりそうです🎵
食コンディショニング指導者のフォローアップもしたいな!と考えています。
みんなで、新しい年を元気に迎えたいですね✨

今日は亡き母の誕生日💕
母がよく作ってくれた大納言のお赤飯を作って、お供えしました。
やっぱり、つくってくれた食べ物の記憶はずっとずっと残るものですね😊

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2025年11月25日 (火)

社会に還元したい

今日は、クライアントのプロジェクトミーティングにオンラインで参加しました💡
現在模索中の企画展開について、意見を言う、アドバイスする、という役割です。
いろんな角度から質問されるので、私の持っている知識とこれまでの経験から、できるだけお役に立てる回答を考えます。
それを聞いて、新たな気づきや、ひとのからだや栄養に興味を持ってくださることも多く、改めて、自分自身にいろんな引き出しがあることに気づきました。
起業して28年の中で、いろいろ学び、いろんなフィールドで、いろんな取り組みをさせていただいたことが、役に立っていてうれしい!
しかし、同時に、自分の知っていることのほんの少ししか社会に還元できていないのでは?とも思いました。
もっと活かせる場があるのかもしれません。
食に関わる取り組みをされている企業さん、聞きたいことがあれば、相談して下さい😊

道の駅に、多種類のさつまいもが出ていました。
私はホクホク系が好きなんです💕
今日のおやつはスイートポテト。焼きたてをいただきました。

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2025年10月17日 (金)

プロジェクトミーティング

今日はサテライトオフィスでプロジェクトミーティング!
時間をかけて深く思考しながら進めているので、メンバーが集まる時は、全集中です。
じっくりとみんなで考えながら、進む道を定めていく作業は大変ですが、とても意味のある時間です。
午後には、大きな目標を共有し、そこに向けた進み方を確認できたので、あとは進むのみです✨
ミーティングを重ねる度に、モチベーションが上がります⤴
目標達成できるように、根気よく、ち密に、努力したいと思います。

メンバーが集まる前に、朝おやつ😊
カフェの珈琲とカッサータが、とてもおいしいです。

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今日は晴天で、テラス席も気持ちいい~!

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2025年9月11日 (木)

時代に対応して

今日は、サテライトオフィスで隣接業界の企業さんと会議。
これからの社会での中で、生活者のQOL全体を支えるプラットフォーム上で、一緒に新しいサービスを生み出せるか情報交換しました💡

最近、いろいろな業種の方とお話する機会があって、コロナ禍以降、世の中は変化しているんだなぁと実感します。
さらに、それぞれが時代に対応して、新しい取り組みをされていることに感心します。
わたしたちも変わっていかないといけない!と痛感💡

ワーケーションハウスUは、心地よい空間です。
ここでの打ち合わせは、お客様もリラックスされるのでとても前向きな話ができて、いいなと感じます🎵

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