スタッフの出社日

今日はスタッフの出社日。
朝からお掃除して、お迎えの準備万端です😊

私が日々悩み、温めてきた今後の事業やセミナーの展開について意見をもらいたい！と集まってもらいました。
いろんな意見を聞いて、進むべき方向が定まってきました。やっぱり直接会って話すのはいいですね✨

スタッフが来たら、毎回、新しい豆で珈琲を淹れます。
今日は、先日甲府で購入したＡＫＩＴＯ珈琲。こちらの珈琲はすごく好き！カフェの雰囲気もいいですよ。
一緒にいただいたブルーベリーのアイスもおいしかったです🎵

切り替えて

今日は都内でオンラインセミナー💡
コロナ禍で都内に行く機会がグッと減ったので、地下鉄の乗り継ぎはちょっと緊張します。

さぁスタート！という段階でトラブル発生💦
ちょっと手違いがあったようです。まぁそんなこともありますね！
東京の風に吹かれて帰ってきました😊

不完全燃焼感をランニングで解消！
森の中は、気持ちいい～

成長した！

長年、企業の従業員向けセミナーをお受けしていますが、最近は、各地を回って講演していたコロナ前に比べて内容がよくなったと感じます。
自分で言うのも何ですが…昨日のセミナーを終えて「わたし、成長した！」と思ったのです😊

コロナ禍で学びを深められたため、同じテーマでも、より分かりやすく、対象に合わせて興味を引く話ができるようになりました。
私自身、さらに栄養が好きになったので、伝えたい熱量も大きくなったのかもしれません✨

栄養が好きすぎて、栄養が見えるようになってきました。
からだの中での栄養の動きがイメージできるというか。。。外で食事をしている人を見ると、栄養が巡ってるな！とか、滞っているな、とか😊
ちょっと変ですね💦

岡本太郎の絵は、エネルギーに満ちていました。
やっぱりちゃんと食べないと、エネルギーは生み出せない！

笑顔で！

今年はちょっと特別な、素敵な誕生日でした✨

岡本太郎展を観て、私も「人間全体を生きる」と決めました。

そしてこれからの人生、少しでも多く笑顔で過ごしたい！
少しでも多く、周りの人の笑顔を見たい！
どれだけ笑顔でいられたか？どれだけ笑顔を見られたか？が人生の充実度に繋がると思うので😊

最後まで磨いて

57歳になりました✨

夫に「誕生日祝い何がいい？」と言われて「誕生日っぽいこと企画して！」と言ったら岡本太郎展。

見終わって朦朧とするくらいエネルギーに満ちていました。今、見るべき時だった。

内省的性格のため、苦しみを感じることも多いのですが、最後まで情熱をもって生きようと決意しました！

太郎の言葉に「歳をとるのは老いることではない。磨き続けて磨き切ったところで倒れるのが死」とあり、私も最後まで磨いてピカピカで死にたい！と思いました😊

夫とは、中にあるものは全く違いますが、真剣に生きようという熱い思いを共有できる同士のような感じです。

努力したいことがあるということ

昨夜、久しぶりに息子から電話があって、今、努力していることについて熱く語ってくれました😊

私は日ごろから、「自分の努力が自分を支える力になる」と思っているので、努力することは大事だと思います。
でも、「努力すること」の前に「努力したいことがある」ことが素晴らしい✨
努力したいことがあれば、人に言われなくても努力できますからね。

この数か月、ちょっと抑え気味に暮らしてきたせいか、エネルギーが溢れてしまってもって行き場が無い状態になっていました。
でも、昨日のセミナーでいっぱいエネルギーを使って元気になりました⤴

小田原の海、御幸の浜に向かうトンネルに立つと、海の光がエネルギーの塊に見えます💡
私も日々努力を重ねて、輝く未来に、溢れるエネルギーを使いたい！

美味しく食べたい

今日は古民家オフィスでひとり、中災防の研修動画の収録をしました。
普段はオンラインでもライブ講座なので、人がいない状態での収録は大変でした💦

午前中でやっと撮り終えて、お散歩へ。
箱根口ガレージの桃とピスタチオのパフェが絶品でした✨

先日、糖質５０％オフと書かれたお菓子を食べたのですが、おいしさも５０％オフだな…と思いました。
おやつは健康のために食べるものではないので、やっぱり私は、自然素材で作られたものを、美味しくありがたくいただきたいと思いました😊

エネルギーを感じる赤

今日はスタッフの出社日で、会わない間に溜めていた、話したいことをいっぱい話せて楽しかった～🎵
毎朝、オンラインミーテイングで顔を合わせていますが、直接会って話すのは違います！
今後の方向性や、来年度やることも決まって、あとはまっすぐ進むだけです。

スタッフに見てもらいたかった、床の間のドライフラワーもお披露目できました✨
「エネルギーを感じる赤を中心に！」というオーダーでカプリスさんに作っていただき、希望通りの素晴らしい飾りになりました。

元気の出る赤です✨

当りまえの日常

明日はスタッフが出社するので、朝いちで古民家オフィスの門から玄関までの草取りをしました。会うのが楽しみ🎵

コロナ前は、毎日当たり前のように会っていましたが、今では会うのは特別な日✨
コロナ禍で、「当たり前の日常」が当たり前ではなくなることがある、ということを実感しました。
今日は二度とこないことを心して、１日１日を大事に過ごしたいと思います。

夏休み中に草が茂ってしまいました💦
朝まで雨が降っていて、土が柔らかいので草取り日和😊

食べ物は生きもの

夏休みの不在期間に、古民家オフィスの畑は草が茂ってしまいました💦
雨も降ったので、太陽と水のちからで、草もぐんぐん伸びるのですね。

事務所を移転して、こんな風に植物との共存を意識できるようになりました。
また、私たちが食べている食べ物も生き物なんだ、という当たり前のこともリアルに感じられます。
食事を簡便化することや、機能を重視する傾向が強くなっていますが、もう少し、本来の形に戻すことができないか、と日々考えています。
それが、心身の健康につながると考えるからです。
畑の野菜たちを見ていると、ここにひとつのヒントがあるように感じます😊

食べたいな、という軽い気持ちで、初めて枝豆の種をまいてみました。
ちゃんと身を付けてくれてうれしい～！やっぱり採れたては、おいしいですね🎵