働きたくない学生？

明日は第１７回食コンディショニングアドバイザー養成講座。
今回も満席です
全国各地から、いろんな職種、いろんな年代の方が参加されるので、お会いするのが楽しみです

今日は明日に向けて、気持ちを満たす１日
朝練して、しっかり講座の準備をして、料理して、食べて、走って、あとはゆっくり寝るだけです

息子から、つきたてのお餅の写真が送られてきました。
昨年実習に行った福祉施設に、イベントのたびに助っ人として訪問しているようです。

元気そうでなによりですが…
就職活動を目前に控え、いまひとつエンジンがかからない様子
でも、仕事がしたくないわけじゃなくて就職活動が苦痛なのだと言います。

周りには仕事したくないとか、社会人になりたくないと言う学生が多いのだそうです。
彼の考察によると、そういう学生は、仕事が楽しいとか、前向きに取り組んでいる大人を見てきてないからじゃないかと。
親が仕事の愚痴ばかり言ってたり、生活のため仕方ない、という雰囲気だとそうなるんじゃないかと。
はるほど～

「おかげさまで自分はあなた方を通して、エネルギッシュに働く人たちを見てきたので、働きたくないとは思わないけどね」と。

やっぱり大人がキラキラしてないと

もっと飛躍すべきと

事務所にいる日が少ないので、今日はミーティングの連続
でも私は意見を言うだけで、スタッフがしっかり進めてくれるので本当に頼もしいです。

最近いろんな方に、もっと大きく飛躍すべきだと言われます。
言われている意味はだいたいわかります。
わかるのですが、整理、準備が進まない

今年もそれなりに必死にがんばったとは思うのだけど、やっぱり足りていない…ということ。
自分のために
一生懸命支えてくれるスタッフ、応援してくださる方々のために、来年こそ、本当に飛躍の年にしたいと思う

事務所近くの魚屋さんで、「今朝揚がったカワハギがあるよ」と言われたので、お刺身にしてもらいました。
新鮮だから肝も美味しい～
いろいろあっても、美味しく食べると元気になります

熊本から東京へ

熊本から戻ってきました

熊本空港を飛び立ち、羽田空港に到着するとスイッチが入ります
熊本は、安らぐところ
東京は、挑むところ

明日はとっても大事な講演会。
切り替えて頑張ります

夕飯は食の壺の四川料理。
息子の学部長賞受賞のお祝い

母の８５歳の誕生日

母の85歳の誕生日を、家族で祝うことができました

みんな揃うのは還暦祝い以来です、

母が力を振り絞って、父に、娘達、孫達全員に手紙を書いてくれました。

父への手紙には感謝の気持ちがいっぱい
大変な時期もたくさんあったはずですが、最後にこう思えるのは本当に幸せ

この両親の子どもに生まれて本当によかった。

両親の一生懸命生きる姿を見て育ったからこそ、今の自分があると思う。

両親にもらったエネルギーを、これからの生きる力に変えて、世の中に還元していきたい

一番を目指す子育て

私たち姉妹は、母に、「1番を目指しなさい」と、育てられました。
でも、１番じゃなきゃダメと言われたことは無く、2番以下で叱られたこともありません

最近、この「目指す」ことの大切さをに気づきました。
1番を目指す、ということはそういう努力をするということ。
目指せば1番になれるとは限らないですが、目指さないと1番にはなれないのだとも思います。

母の偉大さを、改めて感じるこの頃。
先日、小田原ハルネで開催されていた、寄木細工の展示会で母の誕生日プレゼントを買いました。
母の好きな富士山と干支の鶏。
色付けせず、寄木でできているんですよ～

寝不足を忘れて全力で！

今日は第３７回栄養指導を結果につなげるセミナー、大阪会場。

東北と北海道を除く各地から、100名の方にご参加いただき、ありがとうございました

本にサインをしながら、たくさんの方とお話することができて楽しかった～

実は昨夜、あまり眠れず寝不足での３時間セミナーでしたが、いつも通り全力で進めることができました。

やっぱり普段のコンディショニングがしっかりできているから！
もうひとつの秘訣は、「寝不足を忘れる」です

１日くらい寝不足でも1日くらい頑張れる。「寝不足だ」と脳が認識することで不調を招く。

と、以前教わってことがあり、やってみると納得です。

出張に出る前、スタッフに「気をつけて、気持ちもつよく行ってきてください」と言われました。

深く温かい言葉

いろいろなことを乗り越えながら日々、進んでいきたいと思います。

めるりズムカフェ開催中！

Royal Garden Cafe青山で、期間限定の「めぐりズムカフェ」開催中です
昨年に続き、今年もスペシャルメニューの監修をしました。
素敵なイベントですよ～
連休中に近くに行かれる方は、ぜひお立ち寄りください

先日、従兄弟の結婚式でもらった引出物カタログから、息子が選んだのは「つや姫」。
食品以外も数ある中から、それと思ったのですが、「つや姫好きなんだよねー。せっかくだから特別栽培米食べてみたい」と

先日近くに行ったので、一緒に食事をした帰りに、スーパーの前で「買い物ある？」って聞いたら、「だし昆布買って欲しい鍋の季節だから」と。それ
ちょっといいだし昆布を買ってあげました。
ちょっと変わった大学生ですよね

今日、「つや姫が届いた」と写真が届きました。
油淋鶏が美味しそうです～
ん？ご飯茶碗がふたつ？ん？

生きてる感

今日はデータヘルス・予防サービス見本市でミニセミナーを開催しました

タイトルは「効果を出す保健指導」。

これは通常、３～５時間で行う内容なのですが、これを１５分で！

私は時間対応に関しては自信があります

１５分でコンパクトに大事なことをお伝えしました。

見覚えのある方がたくさん見えました。

わざわざブースにお越しいただいた皆様、ありがとうございました

そして明日は、家族計画協会との共催セミナーです。

年を追うごとに忙しくなってきていると感じます

多分これは、やるべきことと、やりたいことを並行してやっているからだと思います。
今日と明日は、やるべきこと。

２３日から小田原本部でスタートするセミナーは、やりたいこと。

今夜はホテルに泊まって、第１回の「糖を上手にとってコンディションアップする方法」を仕上げます

自分のやりたいテーマなので、考えるのも楽しい～
栄養の本質に気づいていただけると思います。

きっと、どこにもない、いい内容です（自画自賛）

今日、ある人に「生きてる感と仕事の充実感がかっこいい」と言われました。

かっこよくなんかないけど、「生きている実感のある生き方をしたい」と、ずっと思ってきたので充実しているということかもしれませんね。

ホテルについて、ひとまず走ってきました

明治座横の銀杏がキレイでした～

４０ｋｍ散歩

今朝５時に、息子から写真が届きました。

「友人と江ノ島にツーリングに行く予定があり、下見に行こうと思ったらチャリがパンクしていたので歩いて来てみた。４０ｋｍあった」と
「日の出を見たら電車で戻って、１限の授業に出る」と。

旅先でも、20ｋｍくらい軽く歩く男です。
おそらくこれは、幼少期の散歩が原点だと思います。
幼稚園に入るまで、義父がお弁当と水筒をもって、毎日5時間程度の散歩に出ていました
休日は親子で散歩
「雨をネガティブ要素にしてはいけない」という夫の考えで、雨の日はカッパを着て何時間も。色んな場所に行きました～

息子にとって散歩は安らぐ時間なのかな～
でも、これは普通ではないという認識はあるので、ひとは誘わないのだそうです
こんなマイペースで大丈夫なのだろうか？と心配になりますが…
自分のペースを持っていることはいいことかもしれないね

感謝を忘れず

お願いして撮っていただいた講演動画をもって、母の元へ
会場に行きたいと言っていたのですが叶わず、でも喜んでくれてよかった

今回の帰省講演は、いろいろとひと区切りになりした。
みんなに、今の私を見て「ホッとした」と言われ、心配かけていたんだな～と改めて気づきました
自分ではそういう感覚は無いのですが、「頑張ったんだね」と言われ、起業して21年、必死にやってきたのかもしれない、とも思いました。

でも、起業後これまでの話をするうちに、ずっと私を褒めて伸ばしてくれた夫と、同居して仕事だけに集中できる環境を整えてくれた義父母が偉いという結論になりました。
確かにそうだ

みんなに支えられてここまできました。
周りに感謝を忘れず、これからも精進しようと思います
感謝を込めて、スタッフと家族にお土産