社会の荒波にもまれる新社会人の息子から電話で「仕事って本当に楽しいものなのか？」と聞かれました。親からは、仕事の楽しい面しか見えていなかったようで…返事に困る💦
きっと今までに体験した「楽しい」とは種類の違う「楽しい」が見えてくるんじゃないかな。しばらくやらないと見えてこない楽しさなんだよ。とか言ってみたり😃
ちょっと心配でしたが、途中で入った仕事の電話にイキイキと対応しているのを聞いてホッとしました。
今日は代謝の講座準備でひとりで追い込みました。その瞬間は苦しいけど、やっぱり仕事は楽しいな🎵
疲労困憊で海へお散歩。
御幸の浜の入り口がとても好き✨
空も海も真っ青できもちいい～
年始から、事務所として移転した古民家で仕事をしていますが、本当にここに来てよかったな～と感じる日々です😃
朝活は庭掃除。日当たりのいい庭で朝日を浴びながらからだを動かすとからだもこころもポカポカと温かくなります🎵夏みかんがいい色になってきました。
仕事も気持ちよく進められるようになり、これまでは、午前と午後の２クールで仕事をしていましたが、夕方もう１クール、合計３クールで頑張れるようになりました。
年末に力尽きて年始に持ち越した仕事もしっかり片付きました。
移転中は落ち着かない食事になることがありましたが、また料理を楽しめるようになりました。昼食も夕食もここで作って、ちゃぶ台でのんびりと食べています😃
暮らし方って大事ですね。自分が快適と感じる場所に身をおくことの価値は本当に大きい✨
毎年我が家は、２日と３日は箱根駅伝一色です。すぐそこを走っている選手を生で応援できないのは残念でしたが、テレビでしっかり応援しました✨
家には37年前、60回大会のパネルがあります。この年は雪で、頭に雪が積もった状態で走る写真です⛄
ジープが上がって来れず小涌園まで選手のみ。深夜に降り始めて除雪できず…芦ノ湖は大雪で本当にやるのか？と思いながら這うように雪道を駆け上がるスタートだったそうです💦
夫が父親に連れられて初めて見た箱根駅伝が雪で、この日も雪の大会。亡き義父は、母校のユニフォームで地元を走る息子が誇らしかっただろうな〜
今年の初RUNはわんぱくらんど🎶
とっても広い公園で、いろんなアクティビティがあって楽しい！
ゆっくり休んだので、明日からちょっとずつ仕事をはじめようかな😃
例年箱根駅伝で盛り上がる小田原ですが、今年は静かです。夫の大学も出場権を逃し、我が家もちょっと静かです😃
夫は過去を振り返らないタイプなので、箱根駅伝に関するものはほぼ残っていないのですが、事務所移転で荷物を整理していたら、夫が走った３年間の大会パンフレットが出てきました💡
選手の名前と写真を見るとなんだか感動します。本当に走ったんだ～！区間記録も最高２位！誇らしいじゃないですか！！
夫に見せたら捨てていいと言われましたが、絶対捨てない😃
夕方ちょっとお散歩に出ました。小田原城の紅梅がきれいに咲いています✨
明けましておめでとうございます！
今年は、昨年見えてきた「こうありたい」と思う自分でいられるように、肩の力を抜いて穏やかに暮らしたいと思います😃
元旦のお散歩は海。
晴天で海の青色がとても鮮やかでした✨
今年は本当に大変な１年でしたが、私にとっては立ち止まるいい時間となりました。
じっくりと学び、考える時間をもてたことで、ずっと作りたいと思っていた新規講座コンテンツを複数つくり上げることができました。オンラインという新しいスタイルで、全国各地から講座にご参加いただき、たくさんの方と触れ合うことができました。
講座のアンケートのすべてに目を通し、たくさんの愛をいただきました。
一番多くいただき、一番うれしかったのは、私と出会って保健指導が楽しくなった、明るい光が見えた、という言葉です。
私の注ぎ込むエネルギーが誰かの光になっているというのはこの上ない幸せで、このような言葉が私を導く光になっている。こうして人は照らしあって生きているんだな、と実感しました。
日々、思うままに書いているブログですが、これがどこかの誰かの光になることがあればうれしいな～と思います。読んでくださったすべての方に感謝申し上げます。
そして一番身近で仕事に集中できる環境を整え、心身ともに支えてくれた夫（社長）、私の生み出すコンテンツを愛し、形にして、常に応援してくれたスタッフに心から感謝したいと思います。
こんな年だからこそ形にして残したい！と頑張った本です。この本も多くの人の光になることを願っています✨
代謝の講座は皆さんの求めるものだったようで、想定外の申し込みを頂き次の日程を調整中です💡
いつもひとりひとりの受講動機を読んで講座に臨むのですが、今回も熱い言葉が並びます。中でもグッときたのは「小島先生への信頼です」という一言。「期待」より深く、愛情を感じる言葉です💕
信頼を得るには時間がかかります。私の講座を長い間受講されている方にこう言って頂くのは、自分の歴史を認めて頂いているようで本当にうれしい！これからも信頼され続けるよう、学び、丁寧に暮らし、身をもって皆さんに伝えていきたいと思います。
今日はクッキングディレクターのエリ先生が台所に荷物を入れて整えてくれました。私は洋室で講座の準備。各部屋が分断されていなくて、程よく人の気配を感じられるのが日本家屋のいいところだな～と思います。静かな家の向こう側からコトコト片づける音が聞こえてきて心地いい🎵
午後３時、和紅茶をいれてふたりで庭を眺めながらおやつタイム。フレッシュなラフランスのタルトがおいしかった～
事務所の荷物を古民家へ移動しました。
トラックが出ていくとき、なんだかジーンときました。なんとなくここを出ることは無いと思っていたので…
この地で約１８年、いろんな経験をさせていただいた、成長させていただいた、たくさんの人に足を運んでいただいた、感謝感謝💕
これから大量に捨てる作業をして、最後はピカピカにお掃除してお別れしたいと思います😃
引っ越し荷物の整理で宝物が出てきました✨
鈴木正成先生からの葉書です。30歳、専業主婦時代に読んだ先生の本に感銘を受け、これが栄養の本質だと思いました。私が進みたい道はこれだ！と決意表明のような手紙を書いて送ったら返事が来て感動しました。
そしてこの１年半後に起業しました😃
私の今の栄養の捉え方の原点はここにあります。ここから食コンディショニングは生まれたのです。
多忙な中、そんな手紙に返事を下さるという姿勢にも頭が下がります。私も後に続く世代に、栄養は楽しい！というバトンを繋いでいけるといいな～
今日は亡き母の誕生日✨
私は命日より誕生日が好きです。今日は母を思って過ごしました。
遺品から出てきた通信簿を見ると優が並びます。戦後の混乱に翻弄され、自分の叶えられなかった夢を3人の娘に託し、全力で駆け抜けた人生だったのだと思います。その思いは私たちの中に深く宿っていて、自分の奥底にある熱いものに気づく時、母の思いが私の血肉となっていると感じます。
だから私はやっぱりほんわかとは生きられない。これからも母の視線を感じながら真剣に生きていきたいと思います😃
新規の代謝講座は２日で30名以上の申込みを頂きました！こうしてわたしに生きる意味を与えて下さる皆さまに深く深く感謝💕
