LDLコレステロール値を下げるプログラム

今日は都内３社で打ち合わせ

午前中のクライアントの会議で、嬉しいご報告を頂きました
会議でお会いするたびに食事のアドバイスをしていた方から『健診でコレステロール値が正常値になってました』と。
きちんとやればからだは変わると実感していただけて、本当によかった

午後は新しくご依頼をいただいた企業を訪問し、コレステロール値を下げるプログラムのお打ち合わせをしました。

最近、コレステロール値が高い人が増えていますね。
すぐに薬に頼る傾向がありますが、食事で変わりますよ～
来年は、コレステロール値を下げるプログラムをパッケージ化して、多くの企業で取り組んでいただけるようにしたいと思います

ランチは、出先で立ち寄ったカフェの薬膳カレー。
複数のスパイスで味わい深くて、美味しかった～
市販の固まったルーは飽和脂肪酸が多くコレステロール値を上げやすいので、サラサラタイプがおすすめですよ