組織とひとに気持ちを寄せて

昨日は、グローバル企業の従業員セミナーでした💡
頂いたタイトル「１日を元気に始めて穏やかに終えるための食事」を深く掘り下げ、４５分間の流れや内容を何度も見直しました。
冒頭は、３食を食べることの意味、体内時計を整える効果を、理論的に、興味を持っていただけるようにわかりやすく解説。
その後に１日の流れ、最後に、１週間の実践とライフスタイルへ定着する方法。
モチベーションを上げて、実践に繋げられる内容になったと思います！
今日から早速実践して、食事の力を体感していただけるといいな✨

事前に企業のホームページを確認し、セミナー前にはコーポレーションムービーも見て、組織に、そしてそこで働く皆さんへ気持ちを寄せてスタートしました。
この思いも伝わっているといいな！

セミナー開催に当たり、保健師さん他、ご担当者さまにたくさんのご尽力、サポートをいただいたことにも、深く感謝いたします💕

今日は２９回目の結婚記念日で、朝からお花が届きました。
この月日は、夫の努力の積み重ねとしか言えないです。感謝感謝💕