使ったエネルギーが多いほど、相手にも伝わると信じて

今日は、企業の従業員対象のオンラインセミナー💡
パフォーマンスが変わる！魔法のタイミング革命　
〜体調アップのカギは“何”ではなく“いつ”にあり～
内容のお打ち合わせをして、先方に考えていただいた魅力的なタイトルです。
伝えたい！と思う内容を１時間に組み込んで、ひとまず１週間のチャレンジをお伝えしました。
最後に質問もたくさん頂いたので、興味を持って取り組んでいただけるといいな、と思います。

オンラインなので椅子に座って話していますが、立って話しているように、なんだか全身を使いました。
終了後は、運動後のような疲労感😊
でも、自分の使ったエネルギーが多いほど、相手にも伝わっていると信じて、これからもこのスタイルで頑張ります！

セミナーが１３時半開始だったので、早めのランチを終えて、昼休みのお散歩🎵

最後は、筋肉に刺激を入れて！