夢を見なくなったら芸術に触れる

今週は、ちょっと苦手な仕事も頑張ったので、週末は仕事から頭を開放🎵
ちょうど、大磯のギャラリーTANKEさんで、インスタレーションの展示があったので行ってきました。
テーマはCOLORS「夏の雨・夏の星」
ギャラリーに２階に上がると、素敵な空間✨
外の雨音とよく合っていて、癒されました。

稲葉敏郎先生の本に、こんな内容がありました。
自分の体と深くつながるためには、夢を見ることや芸術に触れる体験は必要。
子どもの頃は夢を見るレム睡眠が多いけど、大人になるとグンと減って夢を見なくなる。と。

あまり夢を見なくなってきたので、芸術に触れる機会を増やしたいと思います😊