女性セミナーのお打ち合わせ

今日は、女性セミナーのご依頼を頂いている企業のご担当者と内容についてのお打ち合わせ💡
最初に、従業員の健診結果や体調、運動、食生活などを詳しく教えていただきました。
頂いた情報で、体内のエネルギー収支の状態、それと検査値や体調との関連がわかり、暮らし方や食生活の課題がはっきりと見えました。
なので、それらを整理してお伝えし、セミナーはこんな内容がいいと思います！と😊
事前に認識合わせができていると、自信をもってセミナー内容を構築することができます。
演習を交えて、成果の出る楽しいセミナーにしたいと思います。楽しみ🎵

ご近所さんから真竹をいただきました✨
長い！やり投げみたい！
でも、初対面で…どうやって食べるの？？？と聞いたら、真竹はあくはないから茹でて煮るだけでいいとのこと。
早速煮ていただきました。柔らかくておいしかったです！